大宁堂傅山固本延龄丸:糖尿病人如何控制血糖

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大宁堂傅山固本延龄丸:糖尿病人如何控制血糖

帖子  xuanxuan521 于 周三 十二月 06, 2017 1:26 pm

导读: 糖尿病老年人常见的疾病,以高血糖为主要特点,血糖控制不好会引发其他并发症,所以糖尿病患者一定要掌握一些血糖的控制方法,下面就为大家介绍糖尿病患者自控血糖的十招……
糖尿病老年人常见的疾病,以高血糖为主要特点,血糖控制不好会引发其他并发症,所以糖尿病患者一定要掌握一些血糖的控制方法,下面就为大家介绍糖尿病患者自控血糖的十招。
糖尿病患者十招自控血糖的方法 糖尿病患者一定要掌握
1、养成良好的生活习惯
生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。
2、戒烟
与不吸烟的糖尿病患者相比,吸烟的糖尿病患者发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。
3、戒酒
酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状,使血甘油三酯和乳酸水平增高。

4、控制脂肪摄入量
糖尿病患者常有高脂血症,高血脂促使大血管并发症的发生、发展。
5、适当锻炼
至少每天早、中、晚各散步30分钟,也可视条件开展其它健身活动。

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xuanxuan521

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